AYURVÉDA  &  PANCHAKARMA
LA SCIENCE DE LA GUERISON ET DE LA REGENERATION
Par Dr Sunil V. Joshi

L'Ayurvéda, le système médical traditionnel de l'Inde est désormais de plus en plus reconnu dans le monde entier comme système médical complet grâce aux résultats qu'il fournit. Cette approche antique de la santé est aujourd'hui probablement l'une des plus pertinentes de tous les temps. L'Ayurvéda, avec sa vision unique du corps et de la nature, est le premier système de santé holistique de l'humanité. La prévention de la maladie avant qu'elle ne se déclare est ce dont le monde moderne a le plus besoin, car cela permet l'économie d'immenses ressources en matière de soins médicaux. Non seulement l'Ayurvéda propose des programmes d'hygiène de vie allant du régime alimentaire à la pratique d'exercices, mais ce système médical possède aussi des méthodes avancées pour parer au développement des pathologies en cours. Cette méthodologie ingénieuse de prévention des maladies s'appelle le Panchakarma, ou les cinq formes d'actions thérapeutiques. Selon l'Ayurvéda, une pratique correcte de ces cinq méthodes thérapeutiques est le moyen le plus efficace de prévenir la maladie et de ralentir le processus de vieillissement.

320 pages | avec diagrammes et photos | 26,00 € | 420 g

LA  MATERNITÉ  AYURVÉDIQUE | THAIMAI
GUIDE AYURVEDIQUE POUR LE BIEN-ETRE
Par Swami Joythimayananda

Cet ouvrage, écrit par un Swami indien, présente une vision claire et sincère de la pédiatrie selon la pensée traditionnelle de l'Ayurvéda et du Yoga. Nous y retrouvons des trésors de sagesse provenant tant de l'Ayurvéda que de l'état du Tamil Nadu, dans le sud de l'Inde, où une tradition orale sur les soins des enfants s'y maintient depuis des siècles. Swami Joythimayananda rassemble la connaissance ancienne provenant des femmes indiennes, du Yoga et de l'Ayurvéda afin de concevoir un texte pénétrant et pratique sur toutes les phases de la maternité et de la petite enfance. Ce livre est certainement le texte le plus accessible sur l'Ayurvéda et la pédiatrie mis à la disposition des Occidentaux.
L'Ayurvéda est une science qui soigne l'homme et l'univers entier à travers sa connaissance de la philosophie, du comportement, de l'hygiène de vie, de l'alimentation et de la médecine. L'essence de son principe est que l'homme est une représentation de la nature. L'homme explore la connaissance de la nature afin de conquérir la santé et la béatitude. Les principes de base de tous les systèmes médicaux du monde puisent leurs racines dans l'Ayurvéda qui est la discipline la plus antique, la plus parfaite et la plus simple.

223 pages | illustré | 26,00 € | 350 g

ABYANGAM
MASSAGE AYURVEDIQUE
Par Swami Joythimayananda

Abyangam est le nom du massage de l'antique discipline indienne de l'Ayurvéda, laquelle prend en compte l'homme dans sa totalité : corps, mental et esprit. Son objectif est de rétablir l'harmonie des trois doshas, autrement dit des trois principes fondamentaux de la physiologie humaine et de la nature.
Dans cet ouvrage, abondamment illustré en couleur et noir et blanc, l'auteur décrit les divers types de massages ayurvédiques, à partir des trois éléments fondamentaux : Vata [massage " lent ", anti-douleur], Pita [massage " doux ", calmant et revitalisant] et Kapa [massage " dynamique ", amincissant et drainant].
Le massage ayurvédique réduit le vieillissement et les processus dégénératifs, fortifiant les défenses immunitaires ; exerce un effet détoxifiant et calmant ; améliore la résistance au stress ; et résout les problèmes liés à l'insomnie, à la dépression et à la fatigue. Il convient à tous les types d'individus, que ceux-ci soient en bonne santé ou non.
L'auteur est un Maître réputé, autant en Inde qu'à l'étranger, de Yoga et d'Ayurvéda. Il s'est établi en Italie à Gènes, il y a de cela quelques années, où il a fondé le centre ayurvédique Joytinat.

222 pages | 24,90 € | 575 g

L' AYURVÉDA  POUR  LES  FEMMES
INTERPRETATION MODERNE DE GYNECOLOGIE AYURVEDIQUE
Par Vaidya Atreya Smith

L'Ayurvéda, le système médical le plus ancien du monde encore pratiqué de nos jours, a toujours possédé une branche spécifique de médecine pour les femmes, nous offrant ainsi une compréhension unique de l'anatomie féminine - une anatomie regroupant non seulement le corps physique et le corps énergétique, mais aussi les émotions, le mental et l'esprit.
Écrit pour les femmes voulant trouver leurs propres solutions à leurs problèmes de santé, L'Ayurvéda pour les Femmes aborde le besoin de traiter les problèmes féminins à leur racine. Cet ouvrage rejette la notion énonçant que le malaise, la douleur et les fluctuations émotionnelles sont des symptômes normaux chez la femme. A l'aide de ce manuel, vous apprendrez à élaborer et à planifier un traitement adéquat pour votre constitution unique - comment utiliser les changements diététiques et les compléments de plantes pour traiter les syndromes prémenstruels, comment réduire les symptômes de la pré-ménopause, comment prévenir l'ostéoporose et comment inverser le processus de nombreuses autres affections. Vous y trouverez aussi de très nombreuses formules ayurvédiques basées sur des plantes communes d'Europe et d'Amérique du nord.

287 pages | 26,00 € | 425 g

LA  PSYCHOLOGIE  DE  LA  TRANSFORMATION  EN  YOGA
Par Atreya

Dans un contexte de profonde mutation intérieure, cet ouvrage essentiel traite de la nécessité de régler nos problèmes psychologiques et passés afin d'atteindre la maturité nécessaire à la réalisation spirituelle et une vie harmonieuse. Ce processus de compréhension et de transformation s'appelle en Inde le Samkhya.
Vision unique du processus de la création selon le Samkhya, principal système de pensée ancestrale indienne, cet ouvrage nous permet d'accéder aux différents niveaux de la conscience humaine à travers le Yoga, l'Ayurvéda et le Jyotish [astrologie védique]. L'auteur présente ainsi une interprétation non-dualiste de la psychologie transformant notre vision de la Réalité mais aussi un guide pratique du Karma, de la Kundalini, de l'Ayurvéda et de la Psychologie Yogique. Un livre destiné à tous ceux qui s'intéressent aux traditions indiennes de connaissance de soi.

157 pages | 18,50 € | 275 g

PRAKRITI
VOTRE CONSTITUTION AYURVEDIQUE
Par Dr Robert E. Svoboda

L'Ayurvéda estime que chaque individu est un phénomène unique et qu'il est indivisible du cosmos. Tout ce qui existe dans le macrocosme existe dans le microcosme. Chaque individu est une manifestation de la conscience cosmique.
Notre prakriti, ou constitution individuelle, est le modèle inné de nos tendances psychologiques et physiques, la source de tout ce qui se manifeste dans notre microcosme personnel. Cet ouvrage est le plus important travail de référence occidental au sujet de la constitution ayurvédique. Il introduit prakriti et la philosophie qui l'a créée, et nous indique comment utiliser cette connaissance pour perfectionner notre santé et notre bien-être.
La science de guérison de l'Ayurvéda est entièrement basée sur la connaissance de prakriti ou constitution individuelle. Lorsque chaque individu connaît sa propre constitution, il peut alors définir, par exemple, l'alimentation et le style de vie qui lui conviennent le mieux. La nourriture d'une personne peut devenir un poison pour une autre personne. Ainsi, s'il veut avoir une vie saine, heureuse et équilibrée, la connaissance de sa constitution est absolument nécessaire.
Le Dr Robert E. Svoboda est certainement l'un des plus importants experts occidentaux en Ayurvéda. Prakriti, Votre Constitution Ayurvédique a été publié pour la première fois en 1989. C'est un travail décisif sur le concept de l'homéostasie individuelle. La profonde érudition que l'auteur a reçue en Inde pendant une dizaine d'années de son mentor tantrique rend cet ouvrage unique et essentiel.

342 pages | 26,00 € | 505 g

LA  SANTÉ  PAR  L' AYURVÉDA
GUIDE PRATIQUE DES THERAPIES AYURVEDIQUE
Par David Frawley

Véritable bible originale des méthodes de traitements ayurvédiques, cet ouvrage constitue le manuel pratique d'Ayurvéda le plus important qui soit. Depuis sa première parution en 1989, il a été traduit dans toutes les langues. La présente édition est la première à paraître en français.
La Santé Par l'Ayurvéda dresse la liste de toutes les maladies courantes et offre des méthodes de traitement précises par la nutrition, la phytothérapie, la méditation et les gemmes. L'auteur, docteur en médecines chinoise et ayurvédique offre ici un traité utile à toutes les personnes désireuses d'approfondir leurs connaissances des médecines traditionnelles.
Dans le premier niveau de traitement, La Santé par l'Ayurvéda met en valeur les mesures constitutionnelles et d'hygiène de vie générales permettant d'améliorer notre santé et prévenir les maladies en fournissant des remèdes simples pour les maladies courantes. Nous pouvons traiter nous-mêmes un grand nombre de maladies ou au moins favoriser leur traitement. Quelques simples thérapies intégrées dans notre régime quotidien peuvent accomplir des merveilles nous permettant d'aller à l'encontre de nombreux problèmes de santé. Les maladies graves surviennent le plus souvent lorsque notre hygiène de vie est déséquilibrée et que les traitements professionnels deviennent nécessaires.
Dans le second niveau de traitement, La Santé par l'Ayurvéda nous procure une connaissance médicale spécialisée et nous présente des remèdes spécifiques comprenant diverses recommandations de plantes. Cependant, l'exposé des maladies et de leurs traitements ne sont fournis ici qu'en substance. Il est essentiel d'avoir une connaissance plus approfondie et une expérience pratique pour traiter les affections graves, les symptômes aigus ou les maladies établies depuis longtemps.
L'objectif de La Santé par l'Ayurvéda est d'être également un traité pédagogique pour les étudiants en Ayurvéda ainsi qu'un guide de référence pour les praticiens ayurvédiques.

" L'Ayurvéda est la science qui désigne les conditions de vie appropriées, non appropriées, joyeuses ou tristes, ce qui est propice ou défavorable à la longévité ainsi que les critères de la vie même. "
                        Charaka Samhita I.41

544 pages | illustré | 28,90 € | 745 g

YOGA  &  AYURVÉDA
AUTOGUERISON ET REALISATION DE SOI
Par David Frawley

Le Yoga et l'Ayurvéda établissent ensemble une méthode complète favorisant une parfaite santé, une vitalité optimale et une conscience supérieure. Yoga & Ayurvéda nous révèle les pouvoirs secrets du corps, de la respiration, des sens, de l'esprit et des chakras. Mais, par dessus tout, il nous dévoile des méthodes transformationnelles utilisant le régime alimentaire, les plantes, les asanas, le pranayama et la méditation. C'est la première fois que paraît en Occident un livre traitant de ces deux sujets extraordinaires que sont le Yoga et l'Ayurvéda ainsi que de leurs relations. Cet ouvrage a le pouvoir de transformer la vie de ceux qui en appliquent les méthodes.
Le Docteur David Frawley est disciple de Ramana Maharshi, grand Sage de l'Inde du Sud, depuis 1970. Il poursuit notamment les travaux de Ganapati Muni, qui fut l'un des principaux disciples de Ramana Maharshi et dont les enseignements lui ont été transmis par K. Natesan en 1991, à l'ashram de Ramana Maharshi. Les travaux de Ganapati Muni sont principalement composés de manuscrits inédits. Ceux-ci traitent à la fois des Védas et du Tantra, ainsi que de l'Ayurvéda et du Jyotish [astrologie indienne]. Le Dr Frawley a également suivi les enseignements de Sri Aurobindo, par l'intermédiaire de ses nombreuses années de collaboration avec M.P. Pandit. Il a suivi plusieurs approches de Sri Aurobindo dans ses travaux journalistiques et sociaux se rapportant à l'Inde antique et contemporaine. Le travail et l'enseignement du Dr David Frawley sont déjà très connus et réputés dans les pays anglophones, [Etats-Unis, Canada, Royaume-Uni, Inde ...] où sont publiés un grand nombre de ses ouvrages.

396 pages | illustré | 26,00 € | 550 g

LA  DIVINITÉ  DES  PLANTES
GUIDE AYURVEDIQUE DE PHYTOTHERAPIE
Par Dr David Frawley & Dr Vasant Lad

En Inde, l'univers entier est considéré comme étant uniquement conscience pure ou intelligence divine. Les plantes jouent un rôle important dans la création puisqu'elles sont vivantes et conscientes. La Divinité des Plantes est le premier livre qui essaye d'expliquer la relation existant entre la conscience humaine et la conscience végétale. L'Ayurvéda, système médical traditionnel de l'Inde, nous fournit la structure pratique présentant ce concept de relation existant entre la conscience des plantes et celle des humains.
Traduit du livre original Yoga of Herbs paru en langue anglaise en 1984, cet ouvrage présente pour la première fois une explication et une classification détaillées des plantes médicinales utilisant le système ancien d'Ayurvéda. Plus de 270 plantes y sont énumérées dont 108 détaillées. En complément de sa présentation des nombreuses plantes couramment utilisées dans les pays occidentaux selon la pharmacopée ayurvédique, cet ouvrage indispensable inclut également des plantes spécifiques chinoises et ayurvédiques. Ses diagrammes, tableaux, glossaires, appendices et index détaillés en ont fait un manuel de botanique occidentale de référence utilisé à l'université en Inde.

Les auteurs
Le Dr David Frawley [Vamadeva Shastri] est reconnu en Inde et en Occident pour sa connaissance des enseignements védiques : l'Astrologie Védique, le Yoga et l'Ayurvéda qu'il a étudié avec le Dr B.L. Vastha de Bombay. Le Dr Frawley est licencié en médecine traditionnelle chinoise et a enseigné la phytothérapie pendant 8 ans à l'Université de Médecine Chinoise aux Etats-Unis.
Le Dr Vasant Lad a transmis à l'Occident une profusion d'enseignements et d'expériences pratiques. Diplômé en médecine, en chirurgie et sciences Ayurvédi-ques, il a dirigé pendant 3 ans un hôpital ayurvédique en Inde. Directeur du "Ayurvedic Institute " qu'il a fondé en 1984 aux Etats-Unis, il voyage dans le monde entier pour donner des consultations et des séminaires sur l'Ayurvéda.

352 pages | illustré | 26,00 € | 480 g

CARAKA  SAMHITA
TRAITE D'AYURVEDA | VOLUME 1
Le livre des Principes [Sutrasthana] et le Livre du Corps [Sharirasthana]
Édition critique bilingue inédite | Introduction, texte, traductions, notes et index de Michel Angot

La Caraka Samhita [Collection de Caraka] est le texte fondateur de l'Ayurvéda, le plus ancien système de santé conçu en Inde ancienne par les brahmanes sanskrits à l'aube du premier millénaire. L'Ayurvéda, qui aujourd'hui est une médecine douce parallèle à la médecine scientifique, était alors à la recherche de la santé, de la longévité et même de l'immortalité. Loin de chercher à échapper au monde comme les adeptes du Yoga ou du Bouddha, ses concepteurs désiraient la plénitude du corps et de l'esprit dans ce monde-ci. L'Ayurvéda des origines est ainsi très éclairant sur la manière dont l'homme était pensé anciennement dans le monde brahmanique. Certes, la Caraka Samhita est un ouvrage de médecine ancienne et traditionnelle mais, pour le lecteur contemporain, c'est d'abord une œuvre où s'exprime fortement la conscience d'une autre humanité.

774 pages | 59,00 € | 1390 g